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2023年11月18日
女性のための整体：ホルモンバランスを整える秘訣
こんにちは🍀 草加市新田駅徒歩5分の もみほぐし＆整体Hakuです😊 日々がんばる女性のあなたへ。 女性の体は、時にデリケートで、ホルモンバランスの乱れが起こりがちです。 でも、ご安心ください。 整体とセルフマッサージを駆使することで、そのバランスを優雅に整える方法があ...
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2023年11月17日
冷え性と向き合う：整体とセルフマッサージで体を温める方法
こんにちは🍀 もみほぐし＆整体Hakuです😊 雨が降ると気温も下がって冷え込みますね〜💦 ということで今日は、 「冷え切った身体に起こる悪影響」 という、特に女性の方々にとって重要なテーマについてお話しします。 冷え性は、ただ寒いと感じるだけではなく、体全体にさまざま...
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2023年11月16日
『掃除力アップ！部屋から始めるプラスエネルギー』
こんにちは👋😃 もみほぐし&整体Hakuです。 もう11月の中旬で、12月になったら大掃除をしなければなりませんね。 自分のお部屋をみて**ショック！** ですか？ でも、心配無用。 掃除力でプラスエネルギーに変えてしまいましょう。 1. **換気：**...
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2023年11月15日
歯のホワイトニング
こんにちは👋😃 もみほぐし&整体Hakuです。 寝起きに珈琲を飲むと交感神経が優位に働き始め活動モードになります。 朝の珈琲が大好きな母ちゃん先生が、毎朝のコーヒータイムに悩まされていました。 歯の黄ばみが気になり、そこでネットサーフィンの結果、素晴らしいセルフケア方法...
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2023年11月14日
草加市の美と癒しを味わう埼玉県民の日の特別な一日
おはようございます🍀 もみほぐし＆整体Hakuです😊 今日は埼玉県民の日ということで、この特別な日に、埼玉県の中でも魅力的なエリアである草加市に焦点を当てて、女性に優しい安心する自宅のような雰囲気を持つ当店の紹介です♪...
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2023年11月13日
冷え性改善のヒント！整体で温まる体作り
こんにちは🍀 もみほぐし＆整体Hakuです😊 ここ数日冷え込んで週末は布団から出れなかった💦って方多いのではないでしょうか? ということで今日は、日々の生活で感じる「冷え性」に立ち向かう、ちょっとした秘訣をご紹介します。...
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2023年11月12日
朝の目覚めを爽快に！整体で改善する睡眠の質
こんにちは🍀 もみほぐし＆整体Hakuです😊 さて、あなたは美しい朝を迎えるための小さな秘訣、ご存じですか？ 毎日を元気にスタートさせるために、私たちの体と心を癒す「整体」という素晴らしい方法があります。 今日は、整体とセルフマッサージを通じて、より良い睡眠と爽快な目覚...
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2023年11月11日
美しい歩き方への一歩！整体で改善する歩行姿勢
こんにちは！ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 今日は、美しい歩き方と自信に満ちた立ち姿を手に入れるための、ちょっとしたコツをお話しします。 私たちの日常生活において、"整体"という言葉をよく耳にしますが、これが実は、素敵な歩き方への第一歩なんですよ✨ 整体とは？...
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2023年11月10日
女性のための整体：月経痛軽減の秘訣
こんにちは☀️ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 女性の皆さん！ 毎月の「あの時」、つらい月経痛に悩まされていませんか？ 今日は、整体とセルフマッサージを使って、その悩みを軽減する方法についてお話しましょう。 女性ならではのこの問題、一緒に解決策を見つけていきましょうね。...
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2023年11月9日
愛の魔法
こんにちは✨😃❗ もみほぐし&整体Haku の母ちゃん先生です☘️ 今日はしあわせになるための『愛の魔法』について話してみようと思います。 あなたは身近な人たちに愛を届けていますか？ 愛を分かち合う生き方を実践していますか？ もし問われたら、どんな答えを出しますか？...
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2023年11月8日
辛いめまいからサヨナラするにはー鉄分不足を解消しよう！
こんにちは(*^^*) もみほぐし&整体Hakuです。 今回は女性に多い貧血について掘り下げてみました。 貧血になると疲労感、めまい、頭痛等が起こります。 鉄分は赤血球のヘモグロビンに不可欠で、不足すると酸素の運搬が減少し、貧血が発生します。...
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2023年11月7日
痛みとおさらば！整体で解決する一般的な体の不調
こんにちは☀️ もみほぐし＆整体Hakuです^_^ あなたは毎日を忙しく過ごしていませんか？ 仕事、家事、そして私生活。 そんな中で時々、体のあちこちが痛み出すこと、ありますよね。 そんな時には、整体がおすすめです。 整体とは、体のバランスを整え、様々な不調を改善する方法。...
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2023年11月6日
飲むだけ！美と健康のスーパーサポーター
こんにちは☀️ もみほぐし＆整体Hakuです^_^ 今回は、食事の中にさりげなく取り入れるだけで、私たちの美と健康をサポートしてくれる魅惑の食材✨ヘンプパウダーについてご紹介します。 「食事から美しくなりたい！」そう願う女性は多いはず。そこで注目したいのが、まさに美容と健康...
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2023年11月5日
食べて若返る：抗酸化物質の力
こんにちは^_^ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 美と健康を愛するあなたへ。 今日は「食事から始まる若返り」について、一緒に考えてみませんか？ キラキラとした毎日を送るために、私たちが口にする食材は非常に大切です。 そこで注目したいのが、「抗酸化物質」...
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2023年11月4日
美容整体と食事の魔法：内側から輝くための秘訣
こんにちは^_^ もみほぐし＆整体Hakuです。 さて、鏡の前に立ったとき、あなたは何を見ていますか？ ただのお肌のケアだけで満足してはいないはず。 そう、美しさは内側から生まれるものだからです。 今日は美容整体と健康的な食事がどのように結びついているのか、その魔法のような...
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2023年11月3日
食事と免疫力：体を守る食材
こんにちは^_^ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 健康を意識した皆さん。日々の忙しさやストレスからくる痛み、特に腰痛や頭痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか？ 整体は健康をサポートし、痛みを和らげる素晴らしい方法の一つです。...
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2023年11月2日
元看板猫のHaku
こんにちは👋😃 もみほぐし&整体Hakuの母ちゃん先生です😊 今日は元看板猫のHakuちゃんについてお話します。 猫のHakuは現在5歳です。 人間の年齢にすると33歳です。 そのうち母ちゃん先生よりも年上になります🤣 猫のHakuの名前の由来は...
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2023年11月1日
『もみかえしは何故起きるのか？』
『もみかえしが起きる原因』 こんにちは👋😃 もみほぐし&整体Hakuです。 当店は『揉み返し』が起きない施術を心掛けております。 揉み返しとは何だと思いますか？ それは、筋繊維(細い繊維の集まり)の破損によって引き起こされます。...
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2023年10月31日
今日はハロウィン『かぼちゃと健康: 整体とマッサージの魔法』
こんにちは😊 もみほぐし＆整体Hakuです🍀 ハロウィンの楽しみは、仮装やお菓子を楽しむことだけではありません。 この特別な日に、我々は魔法のようなものを見つけることができるかもしれません。 それは、ハロウィンかぼちゃです。今日は、ハロウィンかぼちゃと健康についてお話し...
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2023年10月30日
食事選択と整体、炎症のアプローチ
こんにちは☀️ 草加市新田駅徒歩５分の もみほぐし＆整体Hakuです🍀 健康的な生活を追求するあなたへ、今日は「食事選択と整体、炎症のアプローチ」についてお話ししましょう。 日常生活において、食べ物やストレスが私たちの体にどのような影響を及ぼすかについて、興味深い話題をお...
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