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2023年10月29日
新田駅のもみほぐし＆整体Haku - 女性のための究極のリラクゼーション
こんにちは☀️ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 毎日の忙しさに追われる女性のあなたへ、心地よいリラックスと健康への新たな一歩を踏み出すお手伝いをさせていただきます。 草加市新田駅に位置する「もみほぐし＆整体Haku」は、女性のために設計された特別な癒しの空間を提供していま...
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2023年10月28日
女性の健康とリラックス: 草加市・新田駅の整体セラピストによる肩こりと頭痛のセルフケア
こんにちは☀️ 草加市・新田駅徒歩５分の もみほぐし＆整体Hakuです🍀 今回は、女性の健康とリラックスに焦点を当て、肩こりと頭痛に対処するためのセルフケアについてお話しします。 私たち女性は毎日忙しい日常に追われ、ストレスを抱えることが多いですよね。...
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2023年10月27日
健康的な食事と整体、ストレスの解消に向けた最適な組み合わせ
こんにちは☀️ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 健康的なライフスタイルを維持するために、食事、運動、ストレス管理、そして整体が不可欠な要素です🌿 今回の記事では、特に健康的な食事と整体の組み合わせが、ストレスの解消と痛みの軽減にどのように貢献できるかを探りました♪...
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2023年10月26日
【成功していく方法とは】
こんにちは😊 もみほぐし&整体Hakuです。 あなたは『成功者』にどんなイメージをお持ちですか？ 完全な人格者を想像しましたか？ 完全な人格者なんてこの世には存在しないと母ちゃん先生は思います。 もしかしたら、自分のほうが勝っているところがあるかもしれません😊...
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2023年10月25日
【日本女性としてベストパートナーになるには？】
こんにちは😊 もみほぐし&整体Hakuです。 今回は日本語が持つ素敵な言の葉(ことのは)や言霊(ことだま)、日本女性の優雅さを生かしてベストパートナーになる方法について掘り下げてみましょう。 日本語の言の葉は、日本の文化やコミュニケーションにおいて微妙なニュアンスや気配り...
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2023年10月24日
夜更かしと食事：健康への影響
こんにちは☀️ もみほぐし＆整体Hakuです^_^ 今回は夜更かしと食事の健康についてご紹介します。 夜更かしは、忙しい日常生活の一部となっていることが多いですが、その習慣は健康にどのような影響を及ぼすのでしょうか？ 夜更かしの習慣が食事と健康に与える具体的な影響に焦点を当...
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2023年10月23日
自己ケアの重要性：忙しい女性のための時間の取り方
こんにちは☀️ もみほぐし＆整体Hakuです^_^ 突然ですが、あなたは自己ケアとは何だと思いますか？ 忙しい現代の女性にとって、自己ケアはしばしばおろそかにされることがあります。 仕事、家庭、社交などの多忙なスケジュールの中で、自分自身を大切にする時間が限られてしまうこと...
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2023年10月22日
健康的に無理なく痩せる食事
こんにちは^_^ もみほぐし＆整体Hakuです☀️ 今回はダイエットを成功させたいけど、つらいダイエットはいやだぁ。。 というあなたにぴったりなダイエット方法をご紹介します🍀 食事制限や無理な運動が必要なく、健康的に痩せる方法をお探しの方々へ、この記事がお役立ち情報となり...
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2023年10月21日
深呼吸が身体にもたらすメリット
こんにちは^_^ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 突然ですがあなたは普段呼吸は浅いでしょうか？それとも深いでしょうか？ 現代の忙しい生活において、多くの人々はストレス、緊張、または単に忙しさから浅い呼吸に陥りがちです。...
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2023年10月20日
ココアの風邪予防への効果と栄養価
こんにちは^_^ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 風邪やインフルエンザの季節になると、免疫力を高め、健康をサポートするための方法を模索する人が増えますよね。 意外なことに、ココアには風邪予防に役立つ効果と豊富な栄養素が含まれていることはご存知でしょうか？...
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2023年10月19日
【男性にモテる女性とは？】
【男性にモテる女性とは？】 こんにちは🎵 もみほぐし&整体Hakuです。 誰でも正直一度はモテたい！と思ったことがあますよね？ 「モテる」という言葉は、人によって解釈が異なりますが、一般的には好意を持たれることを指します。...
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2023年10月18日
【草加市新田の食べ歩き】No3
こんにちは、もみほぐし&整体Hakuです。 今日は当店のCN撮影後にみんなで当店から歩いてすぐのお店 『アジアンレストラン&バーSWAGAT』さん に行ってきました🎵 本格的アジアンレストランで贅沢な味わいをたっぷり堪能してきました♪その味わいと魅力に感動したのでぜひ皆さ...
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2023年10月17日
頭皮マッサージのメリット
こんにちは^_^ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 今日は頭皮マッサージについてご紹介します✨ 自宅で行える頭皮マッサージは、髪と頭皮の健康に多くのメリットをもたらす簡単な方法です。 頭皮マッサージのメリット 1. 血行促進:...
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2023年10月16日
かぼちゃの栄養とランタン作り
こんにちは^_^ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 10月もあっという間に後半に入り、そろそろハロウィンの日が近づいていますね！ 何かハロウィンの飾り付けはしていますか？ 今日はハロウィンと言えばかぼちゃ！🎃 と言うことで、かぼちゃをテーマにブログを作ってみました🎵...
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2023年10月15日
知って得する姿勢と酵素の関係性
こんにちは^_^ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 今日は姿勢と酵素について深掘りしていきます✨ 良い姿勢は、酵素の働きを活発にし、健康や美容にさまざまなメリットをもたらします✨ 姿勢が悪いと、筋肉や骨に余計な負担がかかり、痛みや不調が発生しやすくなります。...
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2023年10月14日
自律神経の乱れを改善するレシピ
こんにちは^_^ もみほぐし＆整体Hakuです🍀 今日のテーマは自律神経の乱れを改善しよう！です✨ 自律神経の乱れによって引き起こされる症状は多岐にわたります。 - 倦怠感 - 疲労感 - 頭痛 - 肩こり - めまい - 動悸 - 息切れ - 多汗 - 冷え性 -...
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2023年10月13日
さつまいもの健康効果が凄い！
こんにちは🍀 もみほぐし＆整体Hakuです☀️ やーきいも〜いーしやーきいも〜おいも！ 昔はよくこのやきいもの販売車の音が外から聞こえてましたよねぇ〜 さて今日は、10月13日の金曜日、、ジェイ、、じゃなくて、さつまいもの日だそうです！...
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2023年10月12日
【草加市新田の食べ歩き】No2
こんにちは👋😃 もみほぐし&整体Hakuの母ちゃん先生です。 今回も新田駅近くの素敵なラーメン屋さんを見つけたよぉ～ その名も『ねらん家』🍜🍥 https://maps.app.goo.gl/WwpQ2DDA3i48wnmN6...
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2023年10月11日
【草加市新田の食べ歩き】No.1
皆さんこんにちは😊 もみほぐし&整体Hakuの母ちゃん先生です。 今回は娘と一緒に食べに行ってみた～～！！ を載せますね🎵 今回は『市場食堂』さんに行ってきました🎵 https://maps.app.goo.gl/UibW2Qm7b7MgGbY97...
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2023年10月10日
ニキビが気になるあなたへ
こんにちは🍀 もみほぐし＆整体Hakuです^_^ 今回はニキビについて掘り下げてみました。 ニキビって突然現れるし、ひどいものだと痛みもあるのでやっかいですよね💦 ニキビの問題とは？ 1. 肌の外見に対する影響 ニキビは、私たちの肌に多くの問題をもたらします。...
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